当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-27 10:40:20
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 写代码的时候总是考虑太多怎么办?
- 如何评价Amper,一个JetBrains新推出的构建工具?
- 你读过最爽的爽文有哪些?
- 为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快?
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
- 开车的人和不开车的人思维有什么区别?
- 如何看待《捞女游戏》导演***辉B站账号遭封,是否遭到打击报复?
- 为啥中国把《水浒传》拍得这么土?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 你在生活中见过哪些「强者从不抱怨环境」的例子?
最新资讯文章
- 为什么 electron 不做成独立的 runtime?
- 是军舰上的大炮厉害还是陆军的大炮厉害?
- 装了飞牛NAS,除了存资料看电影还能干什么?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 为什么UC曾经是国内主流浏览器之一,但现在却逐渐销声匿迹了?
- 后端开发除了增删改查还有什么?
- 为什么感觉wps的用户越来越多,office没人用了?
- HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 为什么用 electron 开发的桌面应用那么多?
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
- 为什么 Mac 对游戏支持这么差?
- 为什么苹果公司无法制造出性价比高的 Mac 电脑?
- 如何评价电影《碟中谍8:最后清算》?
- 想做***剪辑,如何找相应的素材?
- 国密加密算法有多安全呢?