当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-22 20:10:15
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累...
- 为什么会有人免费分享学习资料?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 为什么软件公司很少用python开发web?
- 27寸显示器是否有必要到4K?
- 如果不能使用linux,只能选鸿蒙与windows,你会选哪个?
- 为什么台式 PC 还处在组装(DIY)阶段?
- 超级喜欢穿短裙正常吗?
- vmware 虚拟机如何安装?
- 养龟玩龟的人可怕吗?
最新资讯文章
- 如果SSD硬盘闲置很多年,内部数据会不会丢失?
- 在办公室用机械键盘是什么心里?
- 中办、国办发文,拟新建改扩建 1000 所以上优质普高,将带来哪些影响?可能面临哪些挑战?
- 和女生合租,都会发生什么事情?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- 我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏?
- 为什么有些NAS用户弄那么多硬盘?
- 微软宣布 5 月 28 日开始下架「Microsoft 远程桌面」应用,背后原因有哪些?
- 为什么开发一个 AI Agent 看似容易,但真正让它「好用」却如此困难?技术瓶颈主要在哪里?
- 为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点,也要过得舒服、不那么累?
- 明明无线鼠标有那么多优点,为什么还有那么多人买有线鼠标?
- ElasticSearch在项目中具体怎么用?
- 你理想中的完美户型长什么样?
- 怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up?
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?