当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-25 17:20:19
2024开年,我腰突了!没错,2004年第一个月,我腰椎间盘突出了。
看到这个结果,我当时是有点懵的。
万万没想到腰突最终也发生在我身上了。
事情经过是这样的:最近户外实在太冷,单双杠锻炼难度越来越大,就在附近健身房办了张卡,元旦时办的。
也到了借助器械去针对性锻炼了。
因为户外强度一直上不去,提升不明显,早就是瓶颈期了。
练了两周,但一直没练硬拉。
因为腰之前受过两次伤,心理上是有点畏惧的。
那天正好有一小伙伴…。
同类文章排行
- 超小团队选择Django还是Flask?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 妈妈身体不好,想买一台净水器让她喝上健康水,有没有家用净水机具体型号推荐?
- 如何看待南京景枫中心把男厕改成女厕,并宣传「此处仅有女卫生间、家庭卫生间及无障碍卫生间」?
- 核武器真的有宣传中那么牛逼吗?
- 瑜伽裤和牛仔裤哪个更显身材?
- 战场上用沙袋来防***,真的有用吗?
- PHP现在真的已经过时了吗?
- 苹果为什么要给每代MacOS起个名字,真以为人们记得住分得清吗?
- 微信服务器会保留聊天记录吗,会保存多久?
最新资讯文章
- MiniMax 推出全球首个开源大规模混合架构的推理模型 MiniMax-M1,其有何技术优势?
- 如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 为什么人类没有发现(公开)外星人?
- 江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理,暂停医院转运服务」,该医院要承担怎样的法律责任?
- 微软edge浏览器为什么逐渐被其他的浏览器代替?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 公司规定所有接口都用 post 请求,这是为什么?
- Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线,和之前版本相比,在性能和应用场景上有哪些提升?
- 美剧绝命毒师有哪些让你难以忘怀的细节?
- 以色列为什么突然敢打伊朗了?不怕被报复?
- 34 岁教授王虹在北京大学开数学讲座,她或将成为首位获得菲尔兹奖的中国籍数学家,有多厉害?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 轰20的亮相为什么被反复推迟?
- 为什么中国很少有人使用linux?