当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-26 23:10:16
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 广西举全区之力支持柳州化解债务,是否意味着***隐性债务正受到越来越多的重视?
- 宠物看到一丝不挂的你, 都会想些啥?
- 为什么国内的uni***一直没人讨论呢?
- 知名律师大v西绿被爆疑似是***律师,会产生什么影响?
- 你怎么看待剪映收费过高问题?
- 你身边身材最好的女生是什么样?
- 现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器,那么8K之后是什么?
- 我是新手想养鱼,预算不超过200。有什么好的建议或者禁忌吗。?
- 跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?
- 移动端适配目前最好的解决方案是什么?
最新资讯文章
- 龙芯 2K3000 处理器正式发布,这款处理器的发布对国产芯片的发展意味着什么?
- 为何雷军天天健身,却无健身痕迹?
- PostgreSQL 与 MySQL 相比,优势何在?
- 小米首款 SUV YU7 发布,有九种配色,25.35 万元起售,该车市场竞争力如何?你会买吗?
- 为什么个人需要公网ip?
- flutter是***跨平台最优解吗?
- 《甄嬛传》中祺贵人为什么和甄嬛反目?
- 中国特有的狸花猫有多强大?
- 六月底了,为何华为迟迟没有发布25年一季度财报?
- 腰椎间盘突出导致腿麻脚麻怎么办?
- 新手养鱼,养什么鱼好?
- 为啥加州会站在非法移民一边?
- redis延时双删第一个删除是为了什么?
- 2025年,Gitea 和 GitLab 应当如何选择?
- 有什么方法可以更快地理解 J***aScript?